Welcher Plan ist der richtige?
Plane deine 10 Kilometer effektiv: Wähle den passenden Trainingsplan basierend auf deiner aktuellen Leistung, z. B. einem 5-km-Lauf. Integriere 3-5 Laufeinheiten wöchentlich, je nach Zielzeit (Anfänger oder Fortgeschrittene). Definiere klare Ziele, plane dein Training im Alltag ein und nutze dein soziales Umfeld zur Motivation. Vorbereitungswettkämpfe können helfen, dein Ziel erfolgreich zu erreichen.
Deinen persönlichen Trainingsplan findest du direkt im Login Bereich bei Elopage
Deinen persönlichen Trainingsplan findest du direkt im Login Bereich bei Elopage
Trainingspläne:
39,90€
Der Trainingsplan (Marathon 4:15h)
39,90€
Der Trainingsplan (Marathon 3:45h)
39,90€
Der Trainingsplan (Marathon 4:00h)
39,90€
Der Trainingsplan (Marathon 3:30h)
39,90€
Der Trainingsplan (Marathon 3:15h)
39,90€
Der Trainingsplan (Marathon 3:00h)
39,90€
Der Trainingsplan (Keine Zielzeit)
39,90€
Der Trainingsplan (Marathon 4:45h)
39,90€
Der Trainingsplan (Marathon 4:30h)