GUTSCHEINE
Das perfekte Geschenk für Laufbegeisterte
Das perfekte Geschenk für Laufbegeisterte – egal ob für den Einstieg auf der 5-km-Distanz oder zur Verbesserung der 10-km-Zeit. Beide Kurse enthalten einen 12-Wochen-Trainingsplan und bieten Zugang zu über 90 Lernvideos. Dabei werden Technik, Ernährung, Stabilität und Motivation Schritt für Schritt erklärt, sodass der Beschenkte bestens vorbereitet ist – ob für den ersten Lauf oder neue Bestzeiten. 🏃♀️🎁
Das perfekte Geschenk für Laufbegeisterte
Das perfekte Geschenk für Laufbegeisterte – egal ob für den Einstieg auf der 5-km-Distanz oder zur Verbesserung der 10-km-Zeit. Beide Kurse enthalten einen 12-Wochen-Trainingsplan und bieten Zugang zu über 90 Lernvideos. Dabei werden Technik, Ernährung, Stabilität und Motivation Schritt für Schritt erklärt, sodass der Beschenkte bestens vorbereitet ist – ob für den ersten Lauf oder neue Bestzeiten. 🏃♀️🎁
DEIN EINSTIEG IN DEN 5-KM- ODER 10-KM-LAUF
Starte mit unserem Lauf-Coaching und über 90 Lernvideos, die dich Schritt für Schritt sicher und motiviert auf die 5- oder 10-km-Distanz vorbereiten. Für den 5-km-Einsteiger-Kurs sind bereits 3 Trainingspläne enthalten. Beim 10-km-Kurs empfehlen wir dir individuell abgestimmte Trainingspläne, die du flexibel über die MATS-App nutzen kannst – perfekt für dein Ziel.
TRAININGSPLÄNE:
Unsere 12-Wochen-Trainingspläne helfen dir, strukturiert und stressfrei zu trainieren. Sie bieten klare Vorgaben zu Laufumfängen, Trainingseinheiten und Ergänzungsübungen. Dank der mobilen Nutzung über die MATS-App hast du deinen Plan immer dabei. So kannst du dein Training nahtlos in deinen Alltag integrieren und Schritt für Schritt deine Ziele erreichen!
LAUF-COACHING:
Mit über 90 Lernvideos bietet dir unser Lauf-Coach alles, was du für deinen 5- oder 10-km-Lauf brauchst: Trainingsplanung, Lauftechnik, Stabilität, Mobilität und Ernährung. Praxisnahe Tipps zu Equipment, Verletzungsprävention und Ernährung machen dich rundum startklar. Zusätzlich erhältst du Zugang zu Community-Chats, Rezept-PDFs und Live-Q&A-Sessions. Das Lauf-Coaching und die Trainingspläne ergänzen sich perfekt und sind deine ideale Begleitung, um sicher und erfolgreich an den Start zu gehen. Starte jetzt und erreiche deine Laufziele mit System und Motivation!
Starte mit unserem Lauf-Coaching und über 90 Lernvideos, die dich Schritt für Schritt sicher und motiviert auf die 5- oder 10-km-Distanz vorbereiten. Für den 5-km-Einsteiger-Kurs sind bereits 3 Trainingspläne enthalten. Beim 10-km-Kurs empfehlen wir dir individuell abgestimmte Trainingspläne, die du flexibel über die MATS-App nutzen kannst – perfekt für dein Ziel.
TRAININGSPLÄNE:
Unsere 12-Wochen-Trainingspläne helfen dir, strukturiert und stressfrei zu trainieren. Sie bieten klare Vorgaben zu Laufumfängen, Trainingseinheiten und Ergänzungsübungen. Dank der mobilen Nutzung über die MATS-App hast du deinen Plan immer dabei. So kannst du dein Training nahtlos in deinen Alltag integrieren und Schritt für Schritt deine Ziele erreichen!
LAUF-COACHING:
Mit über 90 Lernvideos bietet dir unser Lauf-Coach alles, was du für deinen 5- oder 10-km-Lauf brauchst: Trainingsplanung, Lauftechnik, Stabilität, Mobilität und Ernährung. Praxisnahe Tipps zu Equipment, Verletzungsprävention und Ernährung machen dich rundum startklar. Zusätzlich erhältst du Zugang zu Community-Chats, Rezept-PDFs und Live-Q&A-Sessions. Das Lauf-Coaching und die Trainingspläne ergänzen sich perfekt und sind deine ideale Begleitung, um sicher und erfolgreich an den Start zu gehen. Starte jetzt und erreiche deine Laufziele mit System und Motivation!